月別アーカイブ：2025年06月

2025/6/23

平日朝のバタバタ、どう乗り切ってる？わが家の朝支度ルーティン

平日の朝って、まるで戦場みたい。とくに子どもがいると「着替えて〜！」「ごはんこぼした〜！」なんて声が飛び交って、気がついたらもう出発時間…なんてことも。うちも毎朝バタバタだけど、なんとか回っているのは「時間の使い方」と「ゆるめのルール」を決めたからかも。わが家の朝ルーティン（平日ver.） 👇️の表がわが家のルーティンです。時間帯やることメモ6:30起床（まずは大人の支度）洗濯機は前日の夜にスイッチオン。朝に乾燥まで終わるようにしています。洗濯物は、帰宅後にどちらかが子どもとお風呂に入ってい ...

2025/6/25

わたしの言葉で、やさしい場所をつくりたくて。

このブログ「Hug＋Time」は、ふだん言葉にしきれない“わたしの気持ち”を、少しずつ書きとめていきたいと思って始めた場所です。はじまりは、ある夜のつぶやき寝かしつけが終わったあと、スマホを片手にぼーっとしていた夜。「わたし、今日なにしてたっけ…」と、ふと力が抜けたような気持ちになりました。そんなとき、SNSで誰かのやさしい言葉がふと目に入って、その一言にじんわり救われたような気がしたんです。その瞬間、思ったんです。わたしも、そんなふうに誰かの気持ちがふっとほどける言葉を、自分のペース ...

2025/6/25

夜10時、やっと一息。わたしを整える“心のクールダウン”習慣

そんなママへ。 1日がんばったのに、どこかモヤモヤが残る夜。寝かしつけがようやく終わっても、ついスマホを見ていたらそのまま寝落ち……そんな日、ありますよね。わたしも以前はそんな夜ばかりだったけどあるとき「この時間、ほんの少しでも自分のために使えたら」って思いました。それから少しずつ、夜の“心のクールダウン”を意識して過ごすようになって気づけば、気持ちがふわっと軽くなる瞬間が増えてきた。わたし自身、専門家ではなくて、ふつうの2児のママ。だからこそ、同じようにバタバタな毎日を過ごしている誰かのヒント ...

2025/6/25

【実体験】育児中ママの時短スキンケア｜オールインワンで「ちゃんとケア」を続けよう

朝は子どもの支度に追われて、夜は寝かしつけで一緒に撃沈。気づけば今日も、自分の顔をちゃんと見ていない。そんな毎日を送っていませんか？私自身、まさにそうでした。「明日やればいいか」って、ついあとまわしにしてしまう日々。でもふと鏡を見たとき、「あれ…なんか肌、元気ないかも」そんな瞬間に、やっぱり“ちゃんとケアしたい”って気持ちがよみがえってきて。そこで出会ったのが「1つで完了する」オールインワン化粧品。毎日は難しくても、“塗るだけ”ならできる。それが、私のスキンケアを救ってくれました。この記事で ...

2025/6/25

【本気で選んだ】2児ママが助けられた育児グッズ10選｜時短＆ストレス軽減アイテムまとめ

毎日の育児で、こんなふうに感じたことはありませんか？とくに2人育児になると、時間も手も、気持ちの余裕も足りなくて…私自身、「どうすれば少しでもラクになるんだろう？」と何度も悩みました。この記事では、そんな日々の中で「これは買って正解だった！」と心から思えた育児グッズ10選をご紹介します。読めばきっと、「あ、これ今のわが家にも必要だ…」と思えるものに出会えるはず。【実体験】買ってよかった育児グッズ10選毎日の育児で「これがあって助かった！」という瞬間、ありますよね。忙しい毎日に少しでも余裕をつく ...